Sundhedscafé 2012

Kan du samle 20 - 50 personer på din arbejdsplads? Så stiller Sundhedsordningen for ansatte gerne med en sundhedskonsulent og en rygestopinstruktør til en sundhedscafé.

På Sundhedscaféen kan du og dine kolleger få information og vejledning på følgende områder:

·   Fysisk træning og holdtræning i de samarbejdende fitnesscentre

·   Gratis rygestopkursus i dit tempo

·   Information om hjemmesiden www.gangikommunen.dk

·   Information om øvrige tilbud i sundhedsordningen herunder 
    arbejdsmiljørådgivning

·   Fedtprocent, muskelmasse og væskebalance mm.

Sundhedscaféen er gratis, og arrangementet varer ca. 1½ time.

Ønsker I et opfølgningsbesøg kan det ske mod betaling. Vi kan tilbyde 2 former for opfølgning:

1) Opfølgning på rygestop og kropsmåling. Dette besøg er for dem der ønsker at sætte en proces i gang, følge op på det, og hylde de medarbejdere, der har valgt en sundere livsstil. Besøget koster kr. 1000,- kr. + kørsel.

2) Vi tilbyder i samarbejde med In4move en microfittest(bodyage) og en motiverende samtale. Testen kan foretages lokalt, hvis der samles mere end 5 personer, ellers vil den blive foretaget i Fitness Syds lokaler på Grundvigsalle 170 i Sønderborg. Testen indeholder:

·   BMI
·   Kondital
·   Blodtryk
·   Iltoptagelse
·   Kropsstyrke
·   Rygsmidighed
·   Tilstandsrapport
·   Livsstilstest (KRAMS analyse)
·   Puls ved hvile og i fysisk aktivitet
·   Fedtprocent på vægt eller med tang på 7 forskellige måder
·   Kolesteroltal (mod merbetaling på 75,- eller 150,- kr. ved enevalg)

Vi kan tilbyde testen til kr. 495,- pr. person. Der kan i den forbindelse søges om refusion i henhold til 50/50 % ordningen for sundhedsinitiativer på arbejdspladsen, se mere her.