Fra Rambla Sønderborg til La Rambla i Barcelona

 

Skridtkonkurrencen: Vi får til Barcelona er godt i gang blandt medarbejderne i Sønderborg Kommune. De går og går, og det førende hold er næsten halvvejs til Barcelona, mens den førende deltager i gennemsnit har gået 36.000 skridt om dagen.

 

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at vi går mindst 10.000 skridt om dagen. Og det er lige præcis det antal, som medarbejderne skal gå for at nå til Barcelona inden den 2. maj. Så dit hold kan sagtens nå det endnu. HUSK at skridtkonkurrencen også handler om, at holdet har det sjovt undervejs, er kommet tættere på hinanden og har opnået bedre kondition samt mere energi og velvære både på jobbet og privat. For det er det, der er den helt store belønning.

 

Flotte præmier

1.       Præmie: Rejsegavekort til en weekend i Barcelona – for hele holdet

2.       Præmie: Siddepuder til hele holdet

3.       Præmie: Stavgangsstave til hele holdet

 

Vinderne findes ved LODTRÆKNING blandt de hold, der når frem til Barcelona senest den 1. maj.   

Desuden udloddes 25 trænings t-shirts fra Craft blandt alle, der deltagere i konkurrencen.

 

Der er også fine præmier til de hold og personer, der yder en ekstraordinær indsats, og for et sjovt påfund til flere skridt i hverdagen. Send dit forslag til Henriette Moos Prokopek på hmoo@sonderborg.dk

 

Har du behov for flere skridt i hverdagen?

 

Aktivitetskasser

Hvis du har svært ved at nå de 10.000 skridt i hverdagen, som der skal til i skridtkonkurrencen: Vi går til Barcelona, så kan nogle af Aktivitetskasserne være med til at sætte skridtene i vejret i arbejdstiden.

Se alle aktivitetskasserne under Sund A-Z.

 

Klippekort til SFS’ aktiviteter

I forbindelse med skridtkonkurrencen: Vi går til Barcelona kan du købe et klippekort til Sønderborg Familie og Firma Sport og frem til april prøve om deres aktiviteter er noget for dig.

Klippekortet koster 500 kr. og giver dig adgang til 4 forskellige aktiviteter 4 gange, altså i alt 16 ganges motion.

Aktiviteterne er: motionsbadminton, volleyball, bordtennis, skydning med pistol, skydning med gevær, kegling, bowling, zumba og bike.

Tilmelding skal ske til:

kontor@sfs-sonderborg.dk

 

Se klippekortet her: klik

 

Se plakat for skidtkonkurrencen her.